自全球性金融危機導致經濟放緩以來，巨大的社會壓力和生存壓力引發了數量龐大的睡眠問題。在我國，超3億人群存在睡眠障礙，這其中，肩負社會中堅力量的新中產階層更占據多數。

尤其當疫情發生以來，長時間居家狀態下，各種各樣的客觀（睡眠環境不佳、寢具產品不合適等）或主觀（焦慮、睡眠時間不規律等）因素都會導致睡眠紊亂和睡眠質量下降。百度指數顯示，就在今年3月全國疫情再次爆發后，3月9日失眠指數達到近期峰值，而截至2022年3月的失眠指數環比增長38%。

在一年一度的321國際睡眠日來臨之際，一份旨在提升國人睡眠力量，實現他們對美好生活追求，并助力實現“中國夢”的《2022中國睡力報告》橫空出世。報告由百年高端床墊品牌絲漣聯合中國睡眠大會、紅星美凱龍共同發布，于業內首次提出了“睡力”概念，并基于多年探索好眠的經驗建立了國人睡力模型1.0。

從0到1 構建【國人睡力模型（1.0版本）】

此次發布的《2022中國睡力報告》（下稱《睡力報告》）調查數據覆蓋全國GDP前十城市25-45周歲人群。《睡力報告》通過“睡力價值：睡力塑造美好生活”“外壓內卷：時代左右下的睡力現狀”“美好之上：新中產睡眠全景圖”“睡力指南：新中產快速入睡十大秘訣”四大板塊，從睡力的定義、建模、評估、干預和目標實現等不同維度進行頂層設計，初步形成【國人睡力模型（1.0版本）】。報告顯示，2022年首次國人睡力評分為66.7分。其中，蘇州、上海、南京三城市位列中國睡力城市前三甲。

身為全國衛生產業企業管理協會睡眠產業分會執行會長和中國睡眠大會秘書長的汪光亮醫生在睡力報告開篇就明確指出：睡眠不僅是醫學問題、更是社會問題，尤其是在全球百年難遇的新冠肺炎疫情大流行、經濟社會發展面臨挑戰的當下。

報告中對“睡力”這一全新的概念也做了清晰的定義：“睡力是指我們學習并維持良好睡眠的能力，通過均衡人體睡眠和清醒兩種狀態從而維系人體正常生理機能和心靈健康。睡眠質量的好壞，從來不只看晚上睡眠時間有多長，更要看白天清醒的狀態，這就是好好睡眠的秘密所在。”

提升新中產人群“睡力”成關鍵所在

此次《睡力報告》特別關注到對新中產人群的研究和探索，并通過對這部分人群的睡眠問題、睡眠特征、睡眠消費詳盡的調研和分析，發現新中產人群在追求美好生活的同時，也在追求更有成就的人生，他們在睡眠改善上的投資意愿強、人均支出高，消費更加趨向品質化、個性化、專業化，注重場景、體驗和情感交互。

作為本次《睡力報告》的聯合發布方，紅星美凱龍家居集團執行總裁兼大營運中心總經理朱家桂則表示：”新中產階級已經成為當今社會的中堅力量，他們的睡力水平、生活質量很大程度上會影響整個社會，紅星美凱龍自身的定位就是服務新中產人群，期望與中國睡眠大會和高端床墊品牌絲漣這樣專業的合作伙伴一起開啟中國高品質睡眠的新時代。”

而作為本次睡力報告的發起方，《睡力報告》對于絲漣床墊則意義更加深遠。作為擁有140多年歷史的高端床墊品牌，絲漣始終致力于讓全世界不同國家和地區的人們都能享受同樣的美好睡眠。為此絲漣在全球不斷探索與骨科專家和專業機構的合作，自2008年進入中國市場以來，絲漣期望將優質與舒適的睡眠體驗帶給更多中國家庭。《2022中國睡力報告》的發布則是絲漣踐行自身企業社會責任的重要一環，絲漣希望通過和中國睡眠大會、紅星美凱龍等專業機構一起，以嚴謹科學的研究和切實可行的建議助力國人更好提升自身“睡力”，讓更多人因“睡力”收獲更大的人生成就。

當今時代，睡眠已然成為大健康時代下的高關注話題，此次《2022中國睡力報告》的發布，無疑將為國人睡眠健康吹響號角，讓更多的中國人能夠關注睡眠健康，傳播睡眠文化，讓健康的睡眠為人們帶來高品質的生活，追夢時代，贏在睡眠！